Esto les permite apoyar una longevo independencia y participar más activamente en las actividades de la vida diaria, lo que a su tiempo progreso su autoestima y calidad de vida. Y, como todas las semanas, incluso te trae un desafío cognitivo para que disfrutes de un rato entretenido al mismo tiempo que pones a prueba tu capacidad cerebral.

¿Por qué los masajes se han convertido en un auge? Como dice Elodie Doral, fundadora de Six Harmonies, el spa de moda en Madrid, “desde la pandemia, muchas personas buscan un estilo de vida más saludable, y han empezado a cuidarse más, a alimentarse mejor y hacer más ejercicio; se han dado cuenta de la importancia que tiene dedicarse tiempo